Zupy -
Lekkie - pobudzają apetyt przed daniem głównym, bardziej treściwe – stanowią potrawę samą w sobie. Zależnie od sposobu przyrządzania i dodanych do niej składników możemy wyróżnić zupy czyste, kremy oraz zupy z drobno pokrojonymi składnikami. Gotując zupę na wywarze sami decydujemy o jej wartościach energetycznych np. tłuste wywary rosołowe nie dość, że lepiej smakują to podnoszą wartość kaloryczną zupy. Lekkie wywary warzywne natomiast dodają nieco mniej smaku lecz i mało kalorii.
|
|
|
|
Data: 18.10.12
|
|
| Przepis na 4 porcje. 1 porcja ok.400 kcal.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 24.12.21
|
|
| Pyszny, aromatyczny żurek na aromatycznym wywarze
|
|
Platynowy Szef Kuchni (6855)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 28.11.21
|
|
| Pyszny barszcze czerwony z pieczonych buraków z zakwasem
|
|
Platynowy Szef Kuchni (6855)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 24.10.21
|
|
| Pyszna zupa rybna z dodatkiem aromatycznych warzyw
|
|
Platynowy Szef Kuchni (6855)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 06.10.21
|
|
| Pyszna, rozgrzewająca zupa na jesień
|
|
Platynowy Szef Kuchni (6855)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 18.09.21
|
|
| Zupa z leśnych grzybów
|
|
Platynowy Szef Kuchni (6855)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 14.05.14
|
|
| Czerwony barszcz wigilijny
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 14.05.14
|
|
| Gulasz Chili Con Carne
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 27.04.14
|
|
| Jest lżejsza niż tradycyjna zupa grzybowa i serem żółtym .
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2450)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 12.03.13
|
|
| Zupa Cebulowa Krem z dodatkiem marchewki dla wzbogacenia smaku i koloru.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 27.02.13
|
|
| W sezonie gdy warzywa są młode jest wyjatkowo pyszny .
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2450)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 23.02.13
|
|
| Wzmacnia odporność
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 20.02.13
|
|
| Oryginalna i bardzo smaczna .
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2450)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 20.02.13
|
|
| Z powodzeniem można ją podawać na wielkanocne śniadanie .
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2450)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 08.02.13
|
|
| Pomidorowo-szpinakowa
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 08.02.13
|
|
| W składnikach ser feta 30 dag i 6 grzanek z bułki
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 12.12.12
|
|
| Dobry na jesienno - zimową rozgrzewkę
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 05.12.12
|
|
| Bardzo szybkie danie i można je przygotować w wersji dla Wegan
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 05.12.12
|
|
| Zupa idealna jako rozgrzewka na zimową pluchę.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 30.11.12
|
|
| Gdy taką zupę podamy domownikom,nie wstaną głodni od stołu.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2450)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 02.11.12
|
|
| śzybka do przygotowania,bardzo aromatyczna zupa.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2450)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.10.12
|
|
| Znakomity krem z sezonowych warzyw
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 19.02.10
|
|
| Podawać z kluskami, grzankami, groszkiem ptysiowym, ciasteczkami.
|
|
Platynowy Szef Kuchni (6855)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 29.06.11
|
|
| Zupa bardzo prosta i szybka w przygotowaniu, a zarazem bardzo smaczna i pożywna.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 29.06.11
|
|
| Zimowa, to znaczy nie ze zwykłych pomidorów, tylko puszkowych.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.04.11
|
|
| Trochę tradycji
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 14.01.11
|
|
| Lekka, dietetyczna zupka
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2650)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 19.02.10
|
|
| Podawać z grzankami.
|
|
Platynowy Szef Kuchni (6855)
|
