|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
iva78Kucharz (795)KutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)Gulasz królewski z pieczoną paprykąOdkąd spróbowaliśmy ten gulasz nie robimy innego - po prostu rewelacja! Można zrobić również z wołowiny będzi... Data: 18.04.11WieprzowinaklaudiszjaSzef Kuchni (905)Gulasz polsko - węgierskiJa wołowinkę zawsze podmieniam wieprzowiną:) łatwiej się ja przyrządzi i je Data: 24.06.11WieprzowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)frater007Szef Kuchni (1330)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)TrinNnitySzef Kuchni (1150)MertroxKucharz (746)daruniaa22Kucharz (500)paula999Młodszy Kucharz (301)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)czygrysekSzef Kuchni (1280)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)krzychud1Młodszy Kucharz (400)frater007Szef Kuchni (1330)frater007Szef Kuchni (1330)Gulasz z warzywamiTrzeba zajrzeć do zwykłego gulaszu - kilka przepisów wcześniej Data: 05.02.10Mięsafrater007Szef Kuchni (1330)11JanuszTraczKuchcik (115)11JanuszTraczKuchcik (115)11JanuszTraczKuchcik (115)11JanuszTraczKuchcik (115)11JanuszTraczKuchcik (115)fredekgotujeKuchcik (78)maQSzef Kuchni (1180)AncySSzef Kuchni (1305)maQSzef Kuchni (1180)Indyk z nadzieniem na słodkoPodawać na gorąco z pieczonymi ziemniakami, z kompotem lub borówkami, albo na zimno z borówkami lub żurawinami. Data: 21.02.10DróbKuchniaSzef Kuchni (1010)AncySSzef Kuchni (1305) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|