|
|
|||||||||||||||||||||||
 Warzywa i dodatki -Warzywa są ważnym źródłem składników odżywczych potrzebnych nassemu organizmowi. Czy jemy zgodnie z zasadami ścisłego wegetarianizmu, czy też dopuszczamy jedzenie ryb czy jajek, kuchnia pełna warzyw jest podstawą zdrowego stylu życia. Dietetycy i lekarze zgodnie zalecają codzienne jedzenie warzyw - surowych bądź gotowanych. Dieta roślinna zmniejsza ryzyko chorób serca i niektórych nowotworów. Owove i warzywa zawierają niezbędne dla zdrowia witominy i minerały. Dieta oparta na warzywach, ziarnach zbóż i roślinach strączkowych ułatwia panowanie nad wagą ciała, ponieważ warzywa, dzięki zawartości błonnika wypełniają żołądek nie dostaczając zbyt wielu kalorii. 
Lista naszych przepisów
Widok:
 
 ewlinaSzef Kuchni (880)Kapusta cukrowa z pomidorami zasmażanaPodawać do mięsa i ziemniaków, do knedli czeskich, klusek ziemniaczanych. Data: 24.02.10Warzywa i dodatki ewlinaSzef Kuchni (880)Kapusta cukrowa lub włoska z kminkiem...Podawać do mięsa i ziemniaków, do knedli czeskich, klusek ziemniaczanych. Data: 24.02.10Warzywa i dodatki ewlinaSzef Kuchni (880)Kapusta „parzybroda"Podawać do mięsa, ziemniaków, do gotowanego grochu. Data: 24.02.10Warzywa i dodatki ewlinaSzef Kuchni (880)Kapusta czerwona zasmażana z winemKapustę czerwoną przyrządza się również bez wina, wówczas przyprawia się zrumienioną cebulą lub dodaje goździ... Data: 24.02.10Warzywa i dodatki ewlinaSzef Kuchni (880)Ziemniaki odsmażaneZiemniaki odsmaża się również na tłuszczu ze zrumienioną cebulą. Data: 24.02.10Warzywa i dodatki ewlinaSzef Kuchni (880)Ziemniaki odsmażane z jajami i szczyp...Podawać do zsiadłego mleka Data: 24.02.10Warzywa i dodatki ewlinaSzef Kuchni (880) ewlinaSzef Kuchni (880)Krokiety z ziemniakówDo krokietów ziemniaczanych można dodać 2—-3 dkg ugotowanych i posiekanych grzybów suszonych. Data: 24.02.10Warzywa i dodatki KaemkaSrebrny Szef Kuchni (2324) KutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)Szaszłyki z mozzarellą i warzywamiPyszne wegetariańskie jedzonko grillowe. Data: 22.06.10Warzywa i dodatki kingaKuchcik (70) KutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)Kotlety z kaszy gryczanej z grzybami ...Fajna alternatywa dla mielonych - bezmięsna ale bardzo dobra Data: 29.11.10Warzywa i dodatki  badziobadMłodszy Kucharz (286) KutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)Kotlety z grochu i kalafioraBardzo smaczna alternatywa dla mielonych Data: 27.02.11Warzywa i dodatki KasiaMłodszy Kucharz (227) KutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)Zapiekanka ze szpinaku z jajkiem sadz...Bardzo prosta i pyszna potrawa. Najlepiej podawać z ostrą papryczką marynowaną. Data: 18.04.11Warzywa i dodatki  klaudiszjaSzef Kuchni (905)Zapiekanka ziemniaczana z seremZiemniaki musza byc dosc cienko pokrojone, wtedy na pewno nie beda twarde.Polecam! Data: 24.06.11Warzywa i dodatki  klaudiszjaSzef Kuchni (905) klaudiszjaSzef Kuchni (905) klaudiszjaSzef Kuchni (905)Duszona marchewkaSałatka z duszonej marchewki z dodatkiem śmietany może być dodatkiem do wszystkich dań jarskich, kurczaka, ko... Data: 29.06.11Warzywa i dodatki  klaudiszjaSzef Kuchni (905) MartaKucharz (514)krzychud1Młodszy Kucharz (400)Ziemniaczana rolada ze szpinakiemGotowana rolada ziemniaczana ze szpinakiem. (pp.10/2010,s.5) Data: 25.07.11Warzywa i dodatki krzychud1Młodszy Kucharz (400)krzychud1Młodszy Kucharz (400)Ziemniaczane szaszłykiWegetariańskie szaszłyki z sosem serowym (pp.10/2010,s.6) Data: 25.07.11Warzywa i dodatki krzychud1Młodszy Kucharz (400)Ziemniaczane kotlety faszerowaneKotlety ziemniaczane z wegetariańskim farszem (pp.10/2010,s.9) Data: 29.07.11Warzywa i dodatki KutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246) KaemkaSrebrny Szef Kuchni (2324) sandomiKucharz (489)Cresti di gallo z grzybami i bakłażanemWarto poświęcić trochę czasu na przygotowanie tego przepysznego dania. Data: 04.03.12Warzywa i dodatki  sandomiKucharz (489) fredekgotujeKuchcik (78) siebieemidajKuchcik (40) PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)Oponki serowePączki, oponki, faworki. Jakie Wy pichcicie łakocie na tłusty czwartek? Przedstawiamy dzisiaj oponki serowe s... Data: 23.02.22Ciasta i desery PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855) |
Witaj nieznajomy
Użytkownik Ilość punktów 
|
||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||
