Sałatki i przystawki -
Są smaczne, zdrowe, tanie i łatwe do przyrządzenia. Jada się je o każdej porze dnia. Mogą stanowić przystawkę, zakąskę, przegryzkę, dodatek warzywny do innego dania lub pełnowartościowy samodzielny posiłek. Najłatwiejsze do przyrządzenia i bardzo chętnie jadane są sałatki z warzyw i owoców z dodatkiem świeżych lub suszonych ziół.
|
|
|
|
Data: 03.02.10
|
|
| Troche grzybów, trochę mięsa i prosze...
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
| Zdrowiutkie
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 20.02.10
|
|
| Podawać z sosem grzybowym lub pomidorowym i surówką wrzywną.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1660)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
| Zamiast mięsnych
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 03.02.10
|
|
| Podawać z sosem pomidorowym lub chrzanowym.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 03.02.10
|
|
| Kaszka i grzybki
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 20.02.10
|
|
| Podawać z sosem pomidorowym i surówką.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1660)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 19.02.10
|
|
| Podawać z sosem pomidorowym i surówką warzywną.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1660)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 20.02.10
|
|
| Podawać z surówkami z warzyw, z sosem koperkowym, grzybowym lub pomidorowym.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1660)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 03.02.10
|
|
| Płatki owsiane wzamian bułki tartej
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 20.02.10
|
|
| Można podawać z sosem pomidorowym, grzybowym, ogórkowyn lub koperkowym.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1660)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 20.02.10
|
|
| Podawać z sosem grzybowym, pomidorowym lub koperkowym i surówkami.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1660)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 20.02.10
|
|
| Podawać z sosem szczypiorkowym lub koperkowym z dodatkierr surówki warzywnej.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1660)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 20.02.10
|
|
| Do masy pęczakowej można również dodać zmieloną włoszczyznę pozostałą z gotowania wywaru lub okrawki mięsa.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1660)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 14.05.14
|
|
| Krakersy z pastą tuńczykową
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 16.02.10
|
|
| Coś dla Drakuli
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1860)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 19.02.10
|
|
| Podawać z sosem pomidorowym na kiełbasie lub jako dodatek do warzyw
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1660)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
| Nie takie bardzo kaloryczne
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 03.02.10
|
|
| Aż strach się bać
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 17.02.10
|
|
| Przybieramy cząstkami surowej pomarańczy, winogronami, owocami z kompotu lub warzywami sezonowymi
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1860)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 10.02.10
|
|
| odawać w okrągłej salaterce.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 30.06.11
|
|
| Przepis na dwie porcje, jedna porcja 95 kcal.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 20.05.16
|
|
| Kuskus z truskawkami
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 17.02.10
|
|
| W filiżankach układać krążki marchewek i inne dodatki
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1860)
|
|
|---|
|
|
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 30.05.14
|
|
| Majonez z żółtek
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 17.02.10
|
|
| Doprawiamy według uznania
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1860)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
| Podawać do mięs i zapiekanek.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
 copy.png)
