|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Rostbef po angielskuostbef po angielsku przyrządzać tylko z mięsa dostatecznie dojrzałego. Data: 07.02.10WołowinaklaudiszjaSzef Kuchni (905)mbc1Młodszy Kucharz (270)Roladki z filetu z kurczaka ze szpina...Ciekawa propozycja na wielkanocny obiad Data: 05.04.17DróbklaudiszjaSzef Kuchni (905)daruniaa22Kucharz (500)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Rolada wołowa nadziewana cielęciną i ...Podawać z ziemniakami z wody lub frytkami i surówką. Data: 07.02.10WołowinaTrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)maQSzef Kuchni (1180)MertroxKucharz (746)AncySSzef Kuchni (1305)Ragout baraniePodawać z ryżem, ziemniakami, makaronem i kalafiorem, kapustą brukselką itp. Data: 08.02.10Baraninafrater007Szef Kuchni (1330)Wadera93Młodszy Kucharz (330)Quesadilla z kurczakiem i warzywamiPopularne meksykańskie danie składające się z podgrzanych placków tortilli z roztopionym serem (queso - ser) ... Data: 03.10.19DróbTrinNnitySzef Kuchni (1150)AbdulSzef Kuchni (1320)TrinNnitySzef Kuchni (1150)frater007Szef Kuchni (1330)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)edyta99755Kucharz (490)TrinNnitySzef Kuchni (1150)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)AncySSzef Kuchni (1305)AncySSzef Kuchni (1305)AbdulSzef Kuchni (1320)AncySSzef Kuchni (1305)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)klaudiszjaSzef Kuchni (905)Potrawka z kurczakaPrawie jak z baru mlecznego z dodatkiem POMYSŁU NA Kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym. Data: 24.06.11Drób |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|