|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
iva78Kucharz (795)DanaMłodszy Kucharz (251)czygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)maQSzef Kuchni (1180)maQSzef Kuchni (1180)Golonka z fasolą (grochem)Podawać z ziemniakami lub pieczywem i surówką z kwaszonej kapusty. Data: 21.02.10MięsaMertroxKucharz (746)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Golonka gotowanaPodawać z puree z grochu i chrzanem z octu lub świeżym tartym. Data: 07.02.10WieprzowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)AncySSzef Kuchni (1305)Gęś z nadzieniem wątrobianymPodawać z ziemniakami i kapustą z jabłkami, czerwoną kapustą na winie, borówkami z chrzanem. Data: 08.02.10DróbAncySSzef Kuchni (1305)maQSzef Kuchni (1180)Gęś nadziewana kasząPodawać na gorąco z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty. Data: 21.02.10DróbKaemkaSrebrny Szef Kuchni (2324)klaudiszjaSzef Kuchni (905)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)iva78Kucharz (795)czygrysekSzef Kuchni (1280)laurajestMłodszy Kucharz (318)TrinNnitySzef Kuchni (1150)laurajestMłodszy Kucharz (318)Flaki z klopsikamiŚwiat dzieli się na tych, co lubią flaki i tych, co ich nie wezmą do ust.Ja należę do tych pierwszych, choć m... Data: 25.07.11WołowinaMertroxKucharz (746)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)KutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)Filety z kurczaka z jabłkami i winnym...Bardzo fajny przepis, danie jest naprawdę pyszne Data: 14.11.10DróbanneagatheKuchcik (144)Filety z kurczaka z brzoskwiniami w s...Szybki pomysł, jeszcze szybsze wykonanie a danie zniknęło w mgnieniu oka. Pachniało wspaniale, smakowało chyb... Data: 25.07.11DróbmaQSzef Kuchni (1180)Filety wołowe (końskie) na grzankachPodawać z ziemniakami puree lub frytkami, z sałatą i gotowaną jarzyną, np. kalafiorem, groszkiem lub fasolką ... Data: 21.02.10Mięsa |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|