|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)klaudiszjaSzef Kuchni (905)Potrawka z kurczakaPrawie jak z baru mlecznego z dodatkiem POMYSŁU NA Kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym. Data: 24.06.11DróbAncySSzef Kuchni (1305)AbdulSzef Kuchni (1320)AncySSzef Kuchni (1305)AncySSzef Kuchni (1305)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)TrinNnitySzef Kuchni (1150)edyta99755Kucharz (490)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)frater007Szef Kuchni (1330)TrinNnitySzef Kuchni (1150)AbdulSzef Kuchni (1320)TrinNnitySzef Kuchni (1150)Wadera93Młodszy Kucharz (330)Quesadilla z kurczakiem i warzywamiPopularne meksykańskie danie składające się z podgrzanych placków tortilli z roztopionym serem (queso - ser) ... Data: 03.10.19Dróbfrater007Szef Kuchni (1330)AncySSzef Kuchni (1305)Ragout baraniePodawać z ryżem, ziemniakami, makaronem i kalafiorem, kapustą brukselką itp. Data: 08.02.10BaraninaMertroxKucharz (746)maQSzef Kuchni (1180)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Rolada wołowa nadziewana cielęciną i ...Podawać z ziemniakami z wody lub frytkami i surówką. Data: 07.02.10Wołowinanatalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)daruniaa22Kucharz (500)klaudiszjaSzef Kuchni (905)mbc1Młodszy Kucharz (270)Roladki z filetu z kurczaka ze szpina...Ciekawa propozycja na wielkanocny obiad Data: 05.04.17DróbklaudiszjaSzef Kuchni (905) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|