|
|||||||||||||||||||||||
Warzywa i dodatki -Warzywa są ważnym źródłem składników odżywczych potrzebnych nassemu organizmowi. Czy jemy zgodnie z zasadami ścisłego wegetarianizmu, czy też dopuszczamy jedzenie ryb czy jajek, kuchnia pełna warzyw jest podstawą zdrowego stylu życia. Dietetycy i lekarze zgodnie zalecają codzienne jedzenie warzyw - surowych bądź gotowanych. Dieta roślinna zmniejsza ryzyko chorób serca i niektórych nowotworów. Owove i warzywa zawierają niezbędne dla zdrowia witominy i minerały. Dieta oparta na warzywach, ziarnach zbóż i roślinach strączkowych ułatwia panowanie nad wagą ciała, ponieważ warzywa, dzięki zawartości błonnika wypełniają żołądek nie dostaczając zbyt wielu kalorii.
czygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)Sałatka z fasolki szparagowej na zimęSałatka z fasolki szparagowej na zimę Data: 06.05.14Warzywa i dodatkiczygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)kingaKuchcik (70)czygrysekSzef Kuchni (1280)mmagdaKuchcik (40)karola13210Kuchcik (145)kara20Kuchcik (60)Bulionetka pietruszkowo-lubczykowa, c...1 cały pęczek lubczyku (taki z jednej sklepowej doniczki)1 pęczek natki pietruszki3 marchewki3 łodygi selera ... Data: 08.11.16Warzywa i dodatkiczygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)Sałatka z czerwonej kapusty na zimęSałatka z czerwonej kapusty na zimę Data: 05.05.14Warzywa i dodatkikrzychud1Młodszy Kucharz (400)Ziemniaczana rolada ze szpinakiemGotowana rolada ziemniaczana ze szpinakiem. (pp.10/2010,s.5) Data: 25.07.11Warzywa i dodatkikrzychud1Młodszy Kucharz (400)krzychud1Młodszy Kucharz (400)Ziemniaczane szaszłykiWegetariańskie szaszłyki z sosem serowym (pp.10/2010,s.6) Data: 25.07.11Warzywa i dodatkikrzychud1Młodszy Kucharz (400)Ziemniaczane kotlety faszerowaneKotlety ziemniaczane z wegetariańskim farszem (pp.10/2010,s.9) Data: 29.07.11Warzywa i dodatkiKutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)czygrysekSzef Kuchni (1280)Ogórki kiszone w misie "MAXYMILIAN"Ogórki kiszone w misie "MAXYMILIAN" Data: 05.05.14Warzywa i dodatkimarekb65Kuchcik (95)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)utopistkaKuchcik (140)Ziemniaczki pieczone ziołowechrupiące ziemniaczki do dań mięsnych albo solo Data: 23.07.12Warzywa i dodatkiutopistkaKuchcik (140)klosek1981Młodszy Kucharz (250)NiereformowalnyKotKuchcik (45)KkasienkaAKuchcik (125)Grzybki babciSos z grzybami, prosty i pyszny. Raczej do jedzenia z chlebem. Data: 04.10.12Warzywa i dodatkiNatalakKuchcik (70)Małe marchewki w maśleZdrowy dodatek do obiadu, ja jem zamiast "zapychaczy" :) Data: 11.11.12Warzywa i dodatki |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|