Mięsa -
Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
|
|
Data: 06.02.10
|
|
Podawać z kaszą
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Data: 06.02.10
|
|
Najlepsze z surówką
|
|
|
|
|
|
Data: 06.02.10
|
|
Doprawić masłem
|
|
|
|
|
|
Data: 06.02.10
|
|
Podawać ciepłą
|
|
|
|
|
|
Data: 06.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami
|
|
|
|
|
|
Data: 06.02.10
|
|
Lepiej zrobić niż kupić
|
|
|
|
|
|
Data: 06.02.10
|
|
Na jedną osobę
|
|
|
|
|
|
Data: 06.02.10
|
|
Podawać z ryżem
|
|
|
|
|
|
Data: 06.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami
|
|
|
|
|
|
Data: 06.02.10
|
|
Najlepsze z surówką
|
|
|
|
|
|
Data: 06.02.10
|
|
Flaczki cielęce
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Można to przyrządzić z sosem pomidorowym, cebulowym lub chrzanowym.
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Nie takie to proste
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Może być też inny sos
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Nie trudne ale pyszne :)
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Mniejsze kulki są lepsze
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Lepsze są mniejsze kuleczki
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Na bazie mięsa mielonego
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Jako baza do dalszych przepisów
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Miła alternatywa
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Jeść ze śmietaną.
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Podawać ciepłe
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Na bazie przepisu wcześniej
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Trzeba zajrzeć do zwykłego gulaszu - kilka przepisów wcześniej
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Na bazie Gulaszu
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Na bazie zwykłego gulaszu
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Baza do innych gulaszy
|
|
|