Mięsa -
Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Potrawę podawać z pieczywem.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Zamiast parówek może być kiełbasa parówkowa lub serdelowa
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| W taki sam sposób można przygotować kotlety z mięsa i ugotowanych kalafiorów, ziemniaków lub ryżu.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Podawać z ziemniakami i sosem pomidorowym lub białym śmietanowym
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Bardzo smaczne
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Gotową potrawę posypać posiekaną zieleniną.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Gotową potrawę posypać posiekaną naci pietruszki lub koperkiem.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Podawać na gorąco z sałatką z pomidorów i szpinakiem.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Podawać z sałatą, surówką z cykorii, mizerią, sałatką z pomidorów, ogórkiem kwaszonym lub konserwowym.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Podawać na gorąco z sałatą lub surówką z cykorii.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 28.02.10
|
|
| Przepyszne zrazy według przepisu mojej babci.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 14.03.10
|
|
| W oryginale to tadżin z jagnięciny ale nie posiadam specjalnego garnka który się tak nazywa więc nazwałam potrawę normalnie :)
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 26.03.10
|
|
| Wątróbka z ryżem
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 31.03.10
|
|
| Marynujemy mięso pokrojone na kotlety 24 godziny.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 31.03.10
|
|
| Marynujemy min. 24 godziny.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 31.03.10
|
|
| Marynujemy 24 godziny ale można i mniej.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 08.06.10
|
|
| Przepis na pyszne skrzydełka na kolację albo obiad jeśli podamy z dodatkami.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 22.06.10
|
|
| Pyszne danie na grilla lub przekąskę - na pewno nie zostaną ;)
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 01.09.10
|
|
| Pyszny królik na urozmaicenie codziennego jadłospisu
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 04.09.10
|
|
| Pyszna zapiekanka na obiad albo ciepłą kolację.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 23.09.10
|
|
| Cielęcina z grilla? Czemu nie.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 12.11.10
|
|
| Bardzo dobre danie na kolację, szybkie i łatwe w przyrządzeniu.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 14.11.10
|
|
| Bardzo fajny przepis, danie jest naprawdę pyszne
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 11.12.10
|
|
| smaczny, przepis na 3 wąskie blaszki
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2324)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 12.12.10
|
|
| Delikatne i zdrowe, można jeśc na zimno,na ciepło,z sosem,podsmażone,grilowac.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2324)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 30.01.11
|
|
| Bardzo dobre i nie wymagają dużo pracy tzn, robią się "same"
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 23.03.11
|
|
| Szybkie, łatwe i smaczne :)
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 18.04.11
|
|
| Odkąd spróbowaliśmy ten gulasz nie robimy innego - po prostu rewelacja! Można zrobić również z wołowiny będzie jeszcze lepszy.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.04.11
|
|
| Podaje się na gorąco, z ziemniakami puree oraz z surówką i ewentualnie z chrzanem.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 25.04.11
|
|
| Pieczona karkówka, boczek i biała kiełbasa
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2324)
|
 copy.png)
