Mięsa -
Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
|
|
|
|
Data: 07.02.10
|
|
| Całkiem smaczne
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Podawać z ziemniakami, kwaszoną kapustą lub sałatką z pomidorów.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Potrawę podawać z ziemniakami lub pieczywem oraz z surówką z marchwi.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
| Podawać z pieczywem.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 28.08.12
|
|
| Boczek w ziołach z piekarnika do kanapek
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 28.08.12
|
|
| Dla nie lubiących boczku. Ver1.01.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 03.10.12
|
|
| pyszna i bardzo syta :)
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 08.02.13
|
|
| Na słodko.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 19.09.13
|
|
| Pyszna i sycąca zapiekanka w sam raz na jesienną aurę.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 15.12.13
|
|
| Karkówka z kiszoną kapustą
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 28.02.14
|
|
| Jedzenie powinno być zdrowe i pysznie smakować .
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2450)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 06.05.14
|
|
| Gołąbki inaczej
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 07.05.14
|
|
| Zapiekanka
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 14.05.14
|
|
| Karkówka z morelami
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 30.05.14
|
|
| Gołąbki inaczej
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 01.02.10
|
|
| Bardzo podobna do kiełbasy rosyjskiej.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 01.02.10
|
|
| Dobrze by było, żeby wołowina nie miała zbyt dużo tłuszczu
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 02.02.10
|
|
| Dobra marynata to połowa sukcesu
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 02.02.10
|
|
| Czasochłonne, ale warto poświęcić troche czasu
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 02.02.10
|
|
| Coś ze stolicy polskich zrazów
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 02.02.10
|
|
| Uwierzcie mi: nie wygląda, ale smakuje.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
| Bardzo szybkie, zdrowe danie. Idealne dla osób, które nie mają czasu gotować.
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 06.02.10
|
|
| Smaczny obiad
|
|
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 07.02.10
|
|
| Podawać ze szczypiorkiem
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 07.02.10
|
|
| Całkiem smaczne
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|---|
|
|
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 07.02.10
|
|
| Coś na ząb
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|---|
|
|
|
|
Data: 07.02.10
|
|
| Podawać na zimno z sosem tatarskim, chrzanem (studzić w rosole).
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
 copy.png)
