|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
AncySSzef Kuchni (1305)Gęś z nadzieniem wątrobianymPodawać z ziemniakami i kapustą z jabłkami, czerwoną kapustą na winie, borówkami z chrzanem. Data: 08.02.10DróbPortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Golonka gotowanaPodawać z puree z grochu i chrzanem z octu lub świeżym tartym. Data: 07.02.10WieprzowinaMertroxKucharz (746)maQSzef Kuchni (1180)Golonka z fasolą (grochem)Podawać z ziemniakami lub pieczywem i surówką z kwaszonej kapusty. Data: 21.02.10MięsamaQSzef Kuchni (1180)czygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)DanaMłodszy Kucharz (251)iva78Kucharz (795)KutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)Gulasz królewski z pieczoną paprykąOdkąd spróbowaliśmy ten gulasz nie robimy innego - po prostu rewelacja! Można zrobić również z wołowiny będzi... Data: 18.04.11WieprzowinaklaudiszjaSzef Kuchni (905)Gulasz polsko - węgierskiJa wołowinkę zawsze podmieniam wieprzowiną:) łatwiej się ja przyrządzi i je Data: 24.06.11WieprzowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)frater007Szef Kuchni (1330)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)TrinNnitySzef Kuchni (1150)MertroxKucharz (746)daruniaa22Kucharz (500) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|