|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
KuchniaSzef Kuchni (1010)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Antrykot wołowy smażonySporządzać tylko z mięsa doborowego i dostatecznie dojrzałego. Data: 07.02.10WołowinaAncySSzef Kuchni (1305)Baranina duszona na dzikoPodawać z kluseczkami kładzionymi, makaronem, ziemniakami i burakami. Data: 08.02.10BaraninaAncySSzef Kuchni (1305)Baranina duszona w pomidorachPodawać z kluskami kładzionymi, .makaronem, ryżem lub ziemniakami. Data: 08.02.10BaraninaAncySSzef Kuchni (1305)AncySSzef Kuchni (1305)AncySSzef Kuchni (1305)AncySSzef Kuchni (1305)AncySSzef Kuchni (1305)TrinNnitySzef Kuchni (1150)AncySSzef Kuchni (1305)AncySSzef Kuchni (1305)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)maQSzef Kuchni (1180)Befsztyk z polędwicy po angielskuPodawać z ziemniakami puree oraz z dodatkiem oddzielnie usmażonej cebuli. Data: 21.02.10MięsabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)iva78Kucharz (795)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)Bigos staropolskiKlasyczny bigos z kapustą słodką i kwaśną z suszonymi grzybami Data: 23.12.21Inneiva78Kucharz (795) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|