|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
Wadera93Młodszy Kucharz (330)Pierś z kurczaka po włosku a’la capreseierś z kurczaka po włosku a’la caprese to danie dla fanów prostego połączenia pomidorów, mozzarelli i bazylii... Data: 18.10.19Dróbnatalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)KaemkaSrebrny Szef Kuchni (2324)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Rostbef po angielskuostbef po angielsku przyrządzać tylko z mięsa dostatecznie dojrzałego. Data: 07.02.10WołowinaTrinNnitySzef Kuchni (1150)maQSzef Kuchni (1180)frater007Szef Kuchni (1330)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Pieczeń wieprzowa z cebuląPieczone mięso wieprzowe jest mniej wydajne od takiego samego mięsa uduszonego. Data: 07.02.10Wieprzowinafrater007Szef Kuchni (1330)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)IzabelaKuchcik (155)TrinNnitySzef Kuchni (1150)KutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)KaszANiaSzef Kuchni (875)maQSzef Kuchni (1180)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)Parówki w cieście drożdżowymTakie chrupiące , gorące najchętniej podaję na śniadanie ewentualnie na kolację . Data: 15.04.14InnemaQSzef Kuchni (1180)maQSzef Kuchni (1180)fredekgotujeKuchcik (78)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)klaudiszjaSzef Kuchni (905)klaudiszjaSzef Kuchni (905)Zrazy wołowe zawijaneOkazało się, że nie takie te rolady straszne jak je malowałam :) Data: 24.06.11WołowinamjabolekKuchcik (105)Kotlety drobioweJak dla mnie są fantastyczne, delikatne, pachnące, mięciuchne, odtąd moje ulubione kotlety drobiowe, bardzo p... Data: 08.06.14MięsabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Sztuka mięsa lub ozór zapiekane w sos...Podawać z kalafiorem, brukselką, fasolką szparagową, marchewką gotowaną z masłem itp. i surówką sezonową. Data: 07.02.10WołowinamaQSzef Kuchni (1180)Mięso z makaronem a la pierożkiPodawać z sałatą, surówką z cykorii, mizerią, sałatką z pomidorów, ogórkiem kwaszonym lub konserwowym. Data: 21.02.10Mięsafrater007Szef Kuchni (1330)frater007Szef Kuchni (1330) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|