|
|
|||||||||||||||||||||||
 Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
Lista naszych przepisów
Widok:
 
 daruniaa22Kucharz (500)daruniaa22Kucharz (500) madralaSzef Kuchni (1075)krzychud1Młodszy Kucharz (400) 1999maciej100Kuchcik (105)McDonald’s – Kurczak McNuggetsSkładniki:4 filety z piersi z kurczaka1 jajko1 szklanka wody2/3 szklanki mąki1/3 szklanki płatków kukurydzian... Data: 23.10.12Mięsa  1999maciej100Kuchcik (105)Skrzydełka ala KFCSkładniki: 4 skrzydełka kurczaka jedno jajko łyżka masła sól, curry, ostra papryka maka, mleko, olej bułka ta... Data: 23.10.12Mięsa asdKuchcik (40) natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450) sveillaKuchcik (100) mjabolekKuchcik (105)Kotlety drobioweJak dla mnie są fantastyczne, delikatne, pachnące, mięciuchne, odtąd moje ulubione kotlety drobiowe, bardzo p... Data: 08.06.14MięsaDanaMłodszy Kucharz (251)szalona1212Kuchcik (50) IzabelaKuchcik (155) Wadera93Młodszy Kucharz (330) Wadera93Młodszy Kucharz (330) Wadera93Młodszy Kucharz (330)Kurczak curry z dyniąPyszny i szybki obiad z jednej patelni - filety kurczaka w curry, podsmażane z dynią i gotowane w mleku kokos... Data: 03.10.19Mięsa  Wadera93Młodszy Kucharz (330)Fasolka po bretońskuPolacy zawsze uważali, że coś co obce jest lepsze. Stąd pierogi ruskie, ryba po grecku, karp po żydowsku, pie... Data: 18.10.19Mięsa 11JanuszTraczKuchcik (115)11JanuszTraczKuchcik (115)11JanuszTraczKuchcik (115)11JanuszTraczKuchcik (115)11JanuszTraczKuchcik (115) joankaKuchcik (85) PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)Makaron z sosem pomidorowym prosto z ...Dzisiaj gotujemy makaron z sosem pomidorowym prosto z Polski. Data: 24.09.21MięsaKaszANiaSzef Kuchni (875)Kiełbasa zwyczajna wieprzowa wędzonaKiełbasa zwyczajna wieprzowa wędzona Data: 21.01.10Wieprzowina KaszANiaSzef Kuchni (875) KaszANiaSzef Kuchni (875)Kiełbasa zwyczajna do smażenia lub go...Kiełbasa zwyczajna do smażenia lub gotowania Data: 21.01.10WieprzowinaKaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875) fredekgotujeKuchcik (78) siebieemidajKuchcik (40) PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)Oponki serowePączki, oponki, faworki. Jakie Wy pichcicie łakocie na tłusty czwartek? Przedstawiamy dzisiaj oponki serowe s... Data: 23.02.22Ciasta i desery PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855) |
Witaj nieznajomy copy.png)
Użytkownik Ilość punktów 
|
||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||
