|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
maQSzef Kuchni (1180)Kotlety z cielęciny (wołowiny, wieprz...W taki sam sposób można przygotować kotlety z mięsa i ugotowanych kalafiorów, ziemniaków lub ryżu. Data: 21.02.10MięsaKutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)MertroxKucharz (746)Kotlety wieprzowe w słojachDodód na to, że w słojach również można znaleść coś smacznego Data: 02.02.10WieprzowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Kotlety wieprzowe po segedyńskuPodawać z ziemniakami lub kluskami ziemniaczanymi. Data: 07.02.10WieprzowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)klaudiszjaSzef Kuchni (905)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Kotlety schabowe z kostką panierowaneKotlety schabowe z kostkami żebrowymi Data: 07.02.10WieprzowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Kotlety schabowe w cieściePodawać zaraz, na długim półmisku z surówką sezonową lub sałatką warzywną. Data: 07.02.10WieprzowinamaQSzef Kuchni (1180)Kotlety schabowe saute z kostkąPodawać z ziemniakami, kwaszoną kapustą lub sałatką z pomidorów. Data: 21.02.10WieprzowinamaQSzef Kuchni (1180)maQSzef Kuchni (1180)TrinNnitySzef Kuchni (1150)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Kotlety mielone z wieprzowiny i kapustyPodawać z ziemniakami i ostrą surówką lub sałatką Data: 07.02.10WieprzowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Kotlety mielone z mięsa mieszanegoPodawać z ziemniakami i z wszelkiego rodzaju surówkami, sałatkami i warzywami gorącymi. Data: 07.02.10Wołowinaiva78Kucharz (795)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)maQSzef Kuchni (1180)Kotlety mieloneZamiast surowej cebuli można dodać do masy drobno pokrajany strąk papryki Data: 21.02.10Mięsagabrysia21Młodszy Kucharz (230)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)mjabolekKuchcik (105)Kotlety drobioweJak dla mnie są fantastyczne, delikatne, pachnące, mięciuchne, odtąd moje ulubione kotlety drobiowe, bardzo p... Data: 08.06.14MięsaTrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|