Mięsa -
Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
|
|
Data: 07.02.10
|
|
Ma być mało słona, soczysta.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Szynkę podaje się na surowo
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 24.09.21
|
|
Dzisiaj gotujemy makaron z sosem pomidorowym prosto z Polski.
|
|
Platynowy Szef Kuchni (6855)
|
|
|
|
Data: 28.06.11
|
|
Takie trochę inne mielone
|
|
|
|
|
|
Data: 01.02.10
|
|
Najlepsze są serdelki prosto z wędzarni
|
|
|
|
|
|
Data: 07.02.10
|
|
Kotlety schabowe z kostkami żebrowymi
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|
|
Data: 23.09.10
|
|
Cielęcina z grilla? Czemu nie.
|
|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami i surówkami
|
|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
Może być również z kiełbasy zwyczajnej lub wątróbki
|
|
|
|
|
|
Data: 07.02.10
|
|
Podawać z wszystkimi rodzajami kapusty i z ziemniakami
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|
|
Data: 01.02.10
|
|
Ważna informacja: należy wędzić 12 dni w zimnym dymie
|
|
|
|
|
|
Data: 01.02.10
|
|
Może to nie serek topiony ale równie proste w przygotowaniu.
|
|
|
|
|
|
Data: 24.06.11
|
|
Pyszny kurczak na ostro-kwaśno.
|
|
|
|
|
|
Data: 24.06.11
|
|
Ja wołowinkę zawsze podmieniam wieprzowiną:) łatwiej się ja przyrządzi i je
|
|
|
|
|
|
Data: 24.06.11
|
|
Proste i tanie a do tego dietetyczne.
|
|
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Pyszna pieczeń na niedzielny obiad.
|
|
|
|
|
|
Data: 12.11.10
|
|
Bardzo dobre danie na kolację, szybkie i łatwe w przyrządzeniu.
|
|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać na gorąco z frytkami
|
|
|
|
|
|
Data: 28.09.14
|
|
Prosta do zrobienia .
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2450)
|
|
|
|
Data: 30.07.12
|
|
Proste i szybkie w przygotowaniu danie.
|
|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać na gorąco z sałatą lub surówką z cykorii.
|
|
|
|
|
|
Data: 03.10.19
|
|
Popularne meksykańskie danie składające się z podgrzanych placków tortilli z roztopionym serem (queso - ser) i opcjonalnymi dodatkami.
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Lepsze są mniejsze kuleczki
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Mniejsze kulki są lepsze
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.13
|
|
Takie połączenie naprawdę jest pyszne .
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2450)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Z serii smaczny posiłek
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Kolejna propozycja drobiu z ryżem
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 03.10.19
|
|
4 porcje, po 343 kcal
|
|
|
|
|
|
Data: 18.10.19
|
|
Szybki i pyszny sposób na bardzo dobry obiad.
|
|
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
Polędwicę podaje się z ostrymi sosami w oddzielnych naczyniach.
|
|
|