|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
AncySSzef Kuchni (1305)Udziec sarni w śmietanie po polskuPrzygotowanie podobne do zająca w śmietanie po polsku Data: 08.02.10Dziczyznadaruniaa22Kucharz (500)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)MertroxKucharz (746)bartinMłodszy Kucharz (329)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)AncySSzef Kuchni (1305)maQSzef Kuchni (1180)Wątróbka panierowanaPodawać z ziemniakami, ogórkiem kwaszonym, kapustą, sałatką z pomidorów lub sałatą. Data: 21.02.10MięsamaQSzef Kuchni (1180)Wątróbka sautePodawać z ziemniakami i ogórkiem konserwowym, kwaszoną kapustą, sałatą albo surówką z włoskiej kapusty lub z ... Data: 21.02.10DróbAneczkaKochaneczkaKuchcik (42)Wątróbka z syropem malinowym1 kg wątróbki drobiowejbalsamico100 ml białego wytrawnego winamąka do obtoczeniamasłosólpieprzsyrop malinowy Data: 09.03.13DróbbolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Wieprzowina duszona w warzywachW ten sposób można przyrządzić także mięso wołowe, cielęce, rybę. Data: 07.02.10Wieprzowinadaruniaa22Kucharz (500)maQSzef Kuchni (1180)maQSzef Kuchni (1180)Wieprzowina z poramiPotrawę podawać z ziemniakami lub pieczywem oraz z surówką z marchwi. Data: 21.02.10WieprzowinamaQSzef Kuchni (1180)frater007Szef Kuchni (1330) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|