|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
MertroxKucharz (746)MertroxKucharz (746)iva78Kucharz (795)iva78Kucharz (795)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)frater007Szef Kuchni (1330)frater007Szef Kuchni (1330)frater007Szef Kuchni (1330)KuchniaSzef Kuchni (1010)AbdulSzef Kuchni (1320)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)Kuropatwy duszone w sosie śmietanowymTak samo przyrządza się potrawę z innych dzikich ptaków. Data: 20.02.10MięsamaQSzef Kuchni (1180)Filety wołowe (końskie) na grzankachPodawać z ziemniakami puree lub frytkami, z sałatą i gotowaną jarzyną, np. kalafiorem, groszkiem lub fasolką ... Data: 21.02.10Mięsa |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|