|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
MertroxKucharz (746)maQSzef Kuchni (1180)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Rolada wołowa nadziewana cielęciną i ...Podawać z ziemniakami z wody lub frytkami i surówką. Data: 07.02.10Wołowinanatalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)daruniaa22Kucharz (500)klaudiszjaSzef Kuchni (905)mbc1Młodszy Kucharz (270)Roladki z filetu z kurczaka ze szpina...Ciekawa propozycja na wielkanocny obiad Data: 05.04.17DróbklaudiszjaSzef Kuchni (905)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Rostbef po angielskuostbef po angielsku przyrządzać tylko z mięsa dostatecznie dojrzałego. Data: 07.02.10Wołowinabella81Kuchcik (96)Ryż z przecierem pomidorowym.Bardzo dobre danie na kolację, szybkie i łatwe w przyrządzeniu. Data: 12.11.10InneTrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)Salami wiejskieCzy jest salami bardziej oryginalne od tego robionego przez siebie? Data: 01.02.10Mięsarafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)klosek1981Młodszy Kucharz (250)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Schab pieczony z cebuląPodawać z ziemniakami, kapustą kiszoną lub czerwoną zasmażaną, burakami. Można również podawać na zimno. Data: 15.02.15Mięsa |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|