|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
MertroxKucharz (746)MertroxKucharz (746)MertroxKucharz (746)KutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)Cukinia z wołowinąBardzo szybkie, zdrowe danie. Idealne dla osób, które nie mają czasu gotować. Data: 04.02.10WołowinaTrinNnitySzef Kuchni (1150)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Ozór wołowy peklowany z rosołuPodawać na zimno z sosem tatarskim, chrzanem (studzić w rosole). Data: 07.02.10WołowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Pieczeń wołowa duszona na dzikoPodawać z ziemniakami, makaronem, kluskami kładzionymi i buraczkami. Data: 07.02.10WołowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Zrazy bite duszone z pomidoramiPodawać z makaronem, kluskami kładzionymi, ziemniakami, kalafiorem, brukselką, bulwami, fasolką szparagową. Data: 07.02.10Wołowina |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|