|
|||||||||||||||||||||||
Warzywa i dodatki -Warzywa są ważnym źródłem składników odżywczych potrzebnych nassemu organizmowi. Czy jemy zgodnie z zasadami ścisłego wegetarianizmu, czy też dopuszczamy jedzenie ryb czy jajek, kuchnia pełna warzyw jest podstawą zdrowego stylu życia. Dietetycy i lekarze zgodnie zalecają codzienne jedzenie warzyw - surowych bądź gotowanych. Dieta roślinna zmniejsza ryzyko chorób serca i niektórych nowotworów. Owove i warzywa zawierają niezbędne dla zdrowia witominy i minerały. Dieta oparta na warzywach, ziarnach zbóż i roślinach strączkowych ułatwia panowanie nad wagą ciała, ponieważ warzywa, dzięki zawartości błonnika wypełniają żołądek nie dostaczając zbyt wielu kalorii.
KkasienkaAKuchcik (125)Grzybki babciSos z grzybami, prosty i pyszny. Raczej do jedzenia z chlebem. Data: 04.10.12Warzywa i dodatkimrmrssandmanKuchcik (90)NiereformowalnyKotKuchcik (45)herbatamalinowaKuchcik (91)Pieczone ziemniaczki z boczkiem i cebuląPyszne na kolację lub jako dodatek obiadowy :) Data: 20.01.13Warzywa i dodatkinatalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)alan89Kuchcik (180)Paprykowe kwiatkiSmaczna i fikuśnie wyglądająca przekąska na zimno Data: 01.10.13Warzywa i dodatkimarekb65Kuchcik (95)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)Kotlety z młodej kapustySą bardzo szybkie i łatwe w przygotowaniu . Po prostu palce lizać . Data: 15.04.14Warzywa i dodatkiczygrysekSzef Kuchni (1280)Ogórki kiszone w misie "MAXYMILIAN"Ogórki kiszone w misie "MAXYMILIAN" Data: 05.05.14Warzywa i dodatkiczygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)Sałatka z czerwonej kapusty na zimęSałatka z czerwonej kapusty na zimę Data: 05.05.14Warzywa i dodatkiczygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)Sałatka z fasolki szparagowej na zimęSałatka z fasolki szparagowej na zimę Data: 06.05.14Warzywa i dodatkiczygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|