Ciasta i desery -
Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C.
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Pobudza do życia z rana
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Można dodaać paprykę i pieczarki
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Lubię z owocami
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
lub kawowym
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Przepis mam od pewnego kulturysty
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Na letnie popołudnia
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Dla dziecka nie ma lepszego
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Nie wierzyłem sie wyjdzie ale się udało
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Rzekł bym ekspresowy
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Faktycznie pół francuskie
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Ciasto drożdżowe
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Najlepsze są świeże
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Lub czerstwego, pszennego pieczywa
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Lepsza robiona niz ze sklepu
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Zamiennie mogą być jabłka
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Chwilkę zastyga ale warto poczekać
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Najlepszy z owocami
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Mleko i owoce, trzeba coś więcej ?!
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Może być również z jabłek czy brzoskwiń
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Dowolność w owocach
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Coś na deser
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Znakomity do obiadu
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Mama robi najlepszy
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|