|
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
|
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami polanymi tłuszczem ze smażenia, surówką z marchwi i chrzanu, sałatą lub gotowaną marchewką z groszkiem.
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami i surówkami
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami, ogórkiem kwaszonym, kapustą, sałatką z pomidorów lub sałatą.
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami, sałatą, gotowaną marchewką lub groszkiem.
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Nóżki w cieście podaje się na gorąco z ostrym sosem lub z sałatką przyprawioną na ostro.
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Zamiast samej wołowiny może być mięso wołowo-wieprzowe, cielęce, cielęco-wieprzowe
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami, usmażoną cebulą i jarzyną z wody, np. z kalafiorem.
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Zamiast surowej cebuli można dodać do masy drobno pokrajany strąk papryki
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Może być też kura bądź brojler
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Cielęcina lub zamiennie kura bądź brojler
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Zamiennie kura, brojler, baranina chuda.
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami lub z pieczywen i surówką z marchwi.
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Potrawę podawać z ziemniakami lub pieczywem oraz z surówką z marchwi.
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać z pieczywem.
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Zamiast cielęciny może być wołowina, wieprzowina, kura lub brojler
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Może być baranina
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Proponuje zamrozić część bigosu na "później"
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami lub pieczywem i sałatką z pomidorów
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami lub pieczywem i surówką z kwaszonej kapusty.
|
|
|
| |
|
Data: 21.02.10
|
|
Potrawę podawać z pieczywem.
|
|
|
Wyświetl: 102030 przepisów na stronie
Ostatnio dodane przepisy
Zwiń:
Smaczny indyk w warzywach, szybko i zdrowo.
Data: 26.01.23
Ekspresowe ciasto z mkrofali
Data: 09.11.22
Platynowy Szef Kuchni (6855)
Pączki, oponki, faworki. Jakie Wy pichcicie łakocie na tłusty czwartek? Przedstawiamy dzisiaj oponki serowe s...
Data: 23.02.22
Platynowy Szef Kuchni (6855)
Super przepis na pizzę na cienkim cieście
Data: 06.01.22
|
Witaj nieznajomy
Użytkownik
Ilość punktów
|