Newsletter

Twój adres e-mail

Niepoprawny adres email
Zapisz się Wypisz się


Reklama:




Warzywa i dodatki -

Warzywa są ważnym źródłem składników odżywczych potrzebnych nassemu organizmowi. Czy jemy zgodnie z zasadami ścisłego wegetarianizmu, czy też dopuszczamy jedzenie ryb czy jajek, kuchnia pełna warzyw jest podstawą zdrowego stylu życia. Dietetycy i lekarze zgodnie zalecają codzienne jedzenie warzyw - surowych bądź gotowanych. Dieta roślinna zmniejsza ryzyko chorób serca i niektórych nowotworów. Owove i warzywa zawierają niezbędne dla zdrowia witominy i minerały. Dieta oparta na warzywach, ziarnach zbóż i roślinach strączkowych ułatwia panowanie nad wagą ciała, ponieważ warzywa, dzięki zawartości błonnika wypełniają żołądek nie dostaczając zbyt wielu kalorii.

Lista naszych przepisów

Widok:
Sortuj według: Nazwy Daty Zdjęcia Oceny Komentarzy
Dynia z papryką, bakłążanem i śmietaną

Dynia z papryką, bakłążanem i śmietaną

Data: 24.02.10
Wyłożyć na salaterkę, posypać siekaną zieleniną.

Warzywa i dodatki

ewlina

Szef Kuchni (880)

Bulwy z wody

Bulwy z wody

Data: 22.02.10
Bulwy podawać z ostrymi sosa­mi lub jako dodatek do mięsa.

Warzywa i dodatki

gabi74

Kucharz (635)

Marchew z ziemniakami

Marchew z ziemniakami

Data: 24.02.10
Wyłożyć na salaterkę, posypać siekaną zieleniną.

Warzywa i dodatki

ewlina

Szef Kuchni (880)

Botwina ze śmietaną

Botwina ze śmietaną

Data: 24.02.10
Najlepiej aby botwina była świeża.

Warzywa i dodatki

ewlina

Szef Kuchni (880)

Ziemniaki odsmażane

Ziemniaki odsmażane

Data: 24.02.10
Ziemniaki odsmaża się również na tłuszczu ze zrumienioną cebulą.

Warzywa i dodatki

ewlina

Szef Kuchni (880)

Ziemniaki odsmażane z jajami i szczypiorkiem

Ziemniaki odsmażane z jajami i szczyp...

Data: 24.02.10
Podawać do zsiadłego mleka

Warzywa i dodatki

ewlina

Szef Kuchni (880)

Krokiety z ziemniaków

Krokiety z ziemniaków

Data: 24.02.10
Do krokietów ziemniaczanych można dodać 2—-3 dkg ugotowanych i po­siekanych grzybów suszonych.

Warzywa i dodatki

ewlina

Szef Kuchni (880)

Buraki zasmażane

Buraki zasmażane

Data: 24.02.10
Buraki zasmażane przyprawia się również siekaną cebulą usmażoną na złoty kolor, wówczas nie daje się jabłek.

Warzywa i dodatki

ewlina

Szef Kuchni (880)

Buraki tarte z jabłkami

Buraki tarte z jabłkami

Data: 24.02.10
Buraki młode można przyrządzać bez jabłek.

Warzywa i dodatki

ewlina

Szef Kuchni (880)

Grzyby z jajecznicą i ziemniakami

Grzyby z jajecznicą i ziemniakami

Data: 24.02.10
Najlepsze z kurkami

Warzywa i dodatki

ewlina

Szef Kuchni (880)

Kalafior

Kalafior

Data: 22.02.10
Podając kalafior jako dodatek do dania podstawowego należy użyć 20 dkg kalafiora na l porcję.

Warzywa i dodatki

gabi74

Kucharz (635)

Kukurydza

Kukurydza

Data: 22.02.10
Mógłbym jeść codziennie

Warzywa i dodatki

gabi74

Kucharz (635)

Szpinak z wody

Szpinak z wody

Data: 22.02.10
Podawać jako dodatek do mięsa.

Warzywa i dodatki

gabi74

Kucharz (635)

Marchewka wczesna (karafka)

Marchewka wczesna (karafka)

Data: 22.02.10
Marchew młoda

Warzywa i dodatki

gabi74

Kucharz (635)

Dynia z wody

Dynia z wody

Data: 22.02.10
Podawać z sosem pomidorowym lub pomidorowo-mięsnym, z ziemniakami albo jako dodatek do mięsa.

Warzywa i dodatki

gabi74

Kucharz (635)

Ziemniaki drążone

Ziemniaki drążone

Data: 22.02.10
Odpadki pozostałe z drążenia ziemniaków można zużyć do zupy ziemniaczanej lub innej potrawy.

Warzywa i dodatki

gabi74

Kucharz (635)

Ziemniaki w łupinach

Ziemniaki w łupinach

Data: 22.02.10
Podstawa

Warzywa i dodatki

gabi74

Kucharz (635)

Brukselka

Brukselka

Data: 22.02.10
Podawać do mięsa.

Warzywa i dodatki

gabi74

Kucharz (635)

Bulwy ze śmietaną

Bulwy ze śmietaną

Data: 24.02.10
Przyprawiamy do smaku

Warzywa i dodatki

ewlina

Szef Kuchni (880)

Kapusta cukrowa z pomidorami zasmażana

Kapusta cukrowa z pomidorami zasmażana

Data: 24.02.10
Podawać do mięsa i ziemniaków, do knedli czeskich, klusek ziemnia­czanych.

Warzywa i dodatki

ewlina

Szef Kuchni (880)

Wyświetl: 102030 przepisów na stronie
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Ostatnio dodane przepisy

Ostatnio dodane przepisy

Zwiń: Ostatnio dodane przepisy
Indyk duszony w warzywach.

fredekgotuje

Kuchcik (78)

Indyk duszony w warzywach.

Smaczny indyk w warzywach, szybko i zdrowo.

Data: 26.01.23

Drób

siebieemidaj

Kuchcik (40)

5 minutowe ciasto z kubka

Ekspresowe ciasto z mkrofali

Data: 09.11.22

Ciasta i desery
Oponki serowe

Portalkucharski

Platynowy Szef Kuchni (6855)

Oponki serowe

Pączki, oponki, faworki. Jakie Wy pichcicie łakocie na tłusty czwartek? Przedstawiamy dzisiaj oponki serowe s...

Data: 23.02.22

Ciasta i desery
Pizza domowa z piekarnika

Portalkucharski

Platynowy Szef Kuchni (6855)

Pizza domowa z piekarnika

Super przepis na pizzę na cienkim cieście

Data: 06.01.22

Dania z mąki
Nasi Mistrzowie

Użytkownik

Ilość punktów

1 Portalkucharski 6855
2 KutakNaOtro 4246
3 Lukky 3700
4 Seed 3055
5 Browny 2650