|
|||||||||||||||||||||||
Ciasta i desery -Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C.
ewlinaSzef Kuchni (880)Śliwki suszone w galaretceŚliwki w galarecie można przybrać bitą śmietaną oraz śliwkami pokrojonymi w kostkę. Data: 23.02.10Ciasta i deseryfanthomasSzef Kuchni (1060)Kasza manna z konfituramiMożna także podawać z sokiem lub słodkim sosem. Data: 23.02.10Ciasta i deseryfanthomasSzef Kuchni (1060)Mus z kaszy mannej z cytrynąMus przełożyć do salaterki lub wyporcjować na talerzyki. Można przybrać małymi plasterkami obranej cytryny. Data: 23.02.10Ciasta i deseryfanthomasSzef Kuchni (1060)Mus z kaszy manny z truskawkami lub m...Mus podawać przybrany truskawkami. Mus można przyrządzić także bez białek. Data: 23.02.10Ciasta i deseryfanthomasSzef Kuchni (1060)Kasza jaglana ze śmietanąPodawać śmietanką albo polać słodkim sosem. Data: 23.02.10Ciasta i deseryfanthomasSzef Kuchni (1060)Kasza jaglana zapiekana z jabłkamiKaszę na półmisku można przybrać świeżymi owocami lub konfiturami. Data: 23.02.10Ciasta i deseryewlinaSzef Kuchni (880)Kasza krakowska z rodzynkamiPodawać z sokiem owocowym, słodkim sosem lub bitą śmietaną. Data: 23.02.10Ciasta i deseryewlinaSzef Kuchni (880)Ryż zapiekany w pianie z białekPodawać gorący na półmisku, w którym się zapiekał. Data: 23.02.10Ciasta i deseryewlinaSzef Kuchni (880)ewlinaSzef Kuchni (880)Galaretka agresowa (wiśniowa)Płyn przelać do salaterki lub kompotierek, zastudzić. Galaretkę można podać z bitą śmietaną. Data: 23.02.10Ciasta i desery |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|