|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
frater007Szef Kuchni (1330)frater007Szef Kuchni (1330)frater007Szef Kuchni (1330)maQSzef Kuchni (1180)Mięso z makaronem a la pierożkiPodawać z sałatą, surówką z cykorii, mizerią, sałatką z pomidorów, ogórkiem kwaszonym lub konserwowym. Data: 21.02.10MięsabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Sztuka mięsa lub ozór zapiekane w sos...Podawać z kalafiorem, brukselką, fasolką szparagową, marchewką gotowaną z masłem itp. i surówką sezonową. Data: 07.02.10WołowinamjabolekKuchcik (105)Kotlety drobioweJak dla mnie są fantastyczne, delikatne, pachnące, mięciuchne, odtąd moje ulubione kotlety drobiowe, bardzo p... Data: 08.06.14MięsaklaudiszjaSzef Kuchni (905)Zrazy wołowe zawijaneOkazało się, że nie takie te rolady straszne jak je malowałam :) Data: 24.06.11WołowinaklaudiszjaSzef Kuchni (905)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)fredekgotujeKuchcik (78)maQSzef Kuchni (1180)maQSzef Kuchni (1180)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)Parówki w cieście drożdżowymTakie chrupiące , gorące najchętniej podaję na śniadanie ewentualnie na kolację . Data: 15.04.14InnemaQSzef Kuchni (1180)KaszANiaSzef Kuchni (875)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)TrinNnitySzef Kuchni (1150)KutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)IzabelaKuchcik (155) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|