|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
AncySSzef Kuchni (1305)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)mjabolekKuchcik (105)Kotlety drobioweJak dla mnie są fantastyczne, delikatne, pachnące, mięciuchne, odtąd moje ulubione kotlety drobiowe, bardzo p... Data: 08.06.14MięsabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)gabrysia21Młodszy Kucharz (230)maQSzef Kuchni (1180)Kotlety mieloneZamiast surowej cebuli można dodać do masy drobno pokrajany strąk papryki Data: 21.02.10Mięsarafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)iva78Kucharz (795)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Kotlety mielone z mięsa mieszanegoPodawać z ziemniakami i z wszelkiego rodzaju surówkami, sałatkami i warzywami gorącymi. Data: 07.02.10WołowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Kotlety mielone z wieprzowiny i kapustyPodawać z ziemniakami i ostrą surówką lub sałatką Data: 07.02.10WieprzowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)TrinNnitySzef Kuchni (1150)maQSzef Kuchni (1180)maQSzef Kuchni (1180) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|