Mięsa -
Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Na bazie Gulaszu
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Trzeba zajrzeć do zwykłego gulaszu - kilka przepisów wcześniej
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Na bazie przepisu wcześniej
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Podawać ciepłe
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Jeść ze śmietaną.
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Miła alternatywa
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Jako baza do dalszych przepisów
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Na bazie mięsa mielonego
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Lepsze są mniejsze kuleczki
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Mniejsze kulki są lepsze
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Nie trudne ale pyszne :)
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Może być też inny sos
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Nie takie to proste
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Można to przyrządzić z sosem pomidorowym, cebulowym lub chrzanowym.
|
|
|
|
|
|
Data: 15.02.15
|
|
Podawać z ziemniakami, kapustą kiszoną lub czerwoną zasmażaną, burakami. Można również podawać na zimno.
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|
|
Data: 09.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami.
|
|
|
|
|
|
Data: 09.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami.
|
|
|
|
|
|
Data: 16.02.10
|
|
Podawać do flaczków po warszawsku lub do barszczu, rosołu.
|
|
|