|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
TrinNnitySzef Kuchni (1150)maQSzef Kuchni (1180)AncySSzef Kuchni (1305)AncySSzef Kuchni (1305)Comber sarni naturalnyPodawać z frytkami i borówkami z chrzanem lub sosem cumberland. Data: 08.02.10DziczyznaKutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)Cukinia z wołowinąBardzo szybkie, zdrowe danie. Idealne dla osób, które nie mają czasu gotować. Data: 04.02.10WołowinamrmrssandmanKuchcik (90)Curry z fasolką szparagowąFasolka szparagowa to zaskakujący, ale doskonały dodatek do curry. Data: 21.10.12DróbPortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)entilaKuchcik (50)De Volaille z kurczaka z serem, ogórk...Klasyka podania piersi z kurczaka. Palce lizać Data: 29.12.11DróbleptopelisKuchcik (35)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)daruniaa22Kucharz (500)Drobiowe a la schaboweRADAPodawać z puree ziemniaczanym i sałatką z kapusty pekińskiej. Data: 28.01.12MięsaMartaKucharz (514)niesiaKuchcik (195)niesiaKuchcik (195)Wadera93Młodszy Kucharz (330)Fasolka po bretońskuPolacy zawsze uważali, że coś co obce jest lepsze. Stąd pierogi ruskie, ryba po grecku, karp po żydowsku, pie... Data: 18.10.19Mięsa |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|