|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)TrinNnitySzef Kuchni (1150)KaszANiaSzef Kuchni (875)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)TrinNnitySzef Kuchni (1150)KaszANiaSzef Kuchni (875)TrinNnitySzef Kuchni (1150)KaszANiaSzef Kuchni (875)Kiełbasa z wołowinyDobrze by było, żeby wołowina nie miała zbyt dużo tłuszczu Data: 01.02.10WołowinaKaszANiaSzef Kuchni (875)Kiełbasa zwyczajna do smażenia lub go...Kiełbasa zwyczajna do smażenia lub gotowania Data: 21.01.10WieprzowinaKaszANiaSzef Kuchni (875) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|