Mięsa -
Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
|
|
Data: 21.02.10
|
|
Podawać z ziemniakami i ogórkiem konserwowym, kwaszoną kapustą, sałatą albo surówką z włoskiej kapusty lub z innych sezonowych warzyw.
|
|
|
|
|
|
Data: 31.03.10
|
|
Marynujemy 24 godziny ale można i mniej.
|
|
|
|
|
|
Data: 08.06.10
|
|
Przepis na pyszne skrzydełka na kolację albo obiad jeśli podamy z dodatkami.
|
|
|
|
|
|
Data: 22.06.10
|
|
Pyszne danie na grilla lub przekąskę - na pewno nie zostaną ;)
|
|
|
|
|
|
Data: 14.11.10
|
|
Bardzo fajny przepis, danie jest naprawdę pyszne
|
|
|
|
|
|
Data: 23.03.11
|
|
Szybkie, łatwe i smaczne :)
|
|
|
|
|
|
Data: 24.06.11
|
|
Prawie jak z baru mlecznego z dodatkiem POMYSŁU NA Kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym.
|
|
|
|
|
|
Data: 24.06.11
|
|
Prawie jak devolaye
|
|
|
|
|
|
Data: 24.06.11
|
|
Nie kotlet, nie mielony, nie szaszłyk, nie kurczak.
|
|
|
|
|
|
Data: 24.06.11
|
|
Proste i tanie a do tego dietetyczne.
|
|
|
|
|
|
Data: 24.06.11
|
|
Pyszny kurczak na ostro-kwaśno.
|
|
|
|
|
|
Data: 24.06.11
|
|
Najlepiej dzień wcześniej przygotować mięsko w marynacie.
|
|
|
|
|
|
Data: 17.07.11
|
|
Kurczak po myśliwsku
|
|
|
|
|
|
Data: 24.07.11
|
|
Urozmaicenie tradycyjnego "kotleta" ; )
|
|
|
|
|
|
Data: 25.07.11
|
|
Szybki pomysł, jeszcze szybsze wykonanie a danie zniknęło w mgnieniu oka. Pachniało wspaniale, smakowało chyba jeszcze lepiej, no ale o to tu przecież
|
|
|
|
|
|
Data: 29.12.11
|
|
Klasyka podania piersi z kurczaka. Palce lizać
|
|
|
|
|
|
Data: 20.03.12
|
|
Pyszny, tani i sycący.
|
|
|
|
|
|
Data: 18.04.12
|
|
albo inaczej łagodny kurczak w curry
|
|
|
|
|
|
Data: 23.07.12
|
|
pyszny, dietetyczny kurczak
|
|
|
|
|
|
Data: 21.10.12
|
|
Fasolka szparagowa to zaskakujący, ale doskonały dodatek do curry.
|
|
|