|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
bartinMłodszy Kucharz (329)natalijkaKuchcik (70)TrinNnitySzef Kuchni (1150)Szaszłyk po turecku z ryżemTę recepturę przywieźliśmy z mężem z wycieczki do turcji. Data: 02.02.10MięsaAncySSzef Kuchni (1305)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)frater007Szef Kuchni (1330)frater007Szef Kuchni (1330)Wadera93Młodszy Kucharz (330)Fasolka po bretońskuPolacy zawsze uważali, że coś co obce jest lepsze. Stąd pierogi ruskie, ryba po grecku, karp po żydowsku, pie... Data: 18.10.19MięsaKutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)Filety z kurczaka z jabłkami i winnym...Bardzo fajny przepis, danie jest naprawdę pyszne Data: 14.11.10DróbPortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)KaemkaSrebrny Szef Kuchni (2324)maQSzef Kuchni (1180)Gęś nadziewana kasząPodawać na gorąco z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty. Data: 21.02.10DróbAncySSzef Kuchni (1305)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Golonka gotowanaPodawać z puree z grochu i chrzanem z octu lub świeżym tartym. Data: 07.02.10WieprzowinamaQSzef Kuchni (1180)iva78Kucharz (795)frater007Szef Kuchni (1330)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)MertroxKucharz (746) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|