|
|||||||||||||||||||||||
Ciasta i desery -Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C.
daruniaa22Kucharz (500)Placek na maślance z owocamiPlacek można zrobić z jabłkami, wtedy zamiast cukru waniliowego dodać cynamon. Data: 30.01.12Ciasta i deseryVardesKuchcik (132)HausHuehnerKuchcik (146)MartaKucharz (514)HausHuehnerKuchcik (146)Serduszka, czyli ciasteczka maślaneciasteczka maslane do kawy na listopadowy wieczór Data: 20.11.11Ciasta i deseryTusiaMłodszy Kucharz (220)TusiaMłodszy Kucharz (220)KKuczmeraKuchcik (175)Hanusia53Kuchcik (55)PLACEK SEROWO -ORZECHOWO-KOKOSOWYPrzepis pochodzi z książki "103 ciasta siostry Anastazji" Data: 06.11.11Ciasta i deseryaziowaKuchcik (70) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|