Ciasta i desery -
Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C.
|
|
Data: 30.04.11
|
|
łakoc na każdą okazję
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2324)
|
|
|
|
Data: 04.05.11
|
|
Pyszny i łatwy do zrobienie z twarożku sernikowego Mlekovity
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2324)
|
|
|
|
Data: 13.05.11
|
|
Przepis nie jest mojego autorstwa (a szkoda). Ciasteczka są bardzo pyszne i kruche.
|
|
|
|
|
|
Data: 20.05.11
|
|
przepis z książki "Książka kucharska Ani z Zielonego Wzgórza"
|
|
|
|
|
|
Data: 22.05.11
|
|
szybkie i proste,mozna robic z różnymi owocami
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2324)
|
|
|
|
Data: 26.06.11
|
|
Jagodowe szaleństwo to ciasto w 20 minut. Można wykorzystac do niego każdy inny owoc na który mamy ochotę i ktory znajduje się w zasięgu naszej ręki.
|
|
|
|
|
|
Data: 26.06.11
|
|
Ciasto truskawkowe wyśmienite na każdą okazję. Oprócz wspaniałego apetycznego wyglądu i smaku owoce te maja mnóstwo witamin odzywczych.
|
|
|
|
|
|
Data: 28.06.11
|
|
Polane sosem truskawkowym brzmi wybornie.
|
|
|
|
|
|
Data: 28.06.11
|
|
Można wypełnić jakimkolwiek nadzieniem
|
|
|
|
|
|
Data: 28.06.11
|
|
Takie proste, szybkie a baaaaaaaaaaaaaaaardzo smaczne
|
|
|
|
|
|
Data: 28.06.11
|
|
Czereśnie można zastąpić innymi owocami.
|
|
|
|
|
|
Data: 29.06.11
|
|
est to ciasto marokanskie, bardzo podobne do ciasta na bazie jogurtu, ktore zastepuje sie sokiem pomaranczowym.
|
|
|
|
|
|
Data: 29.06.11
|
|
Przepis podany jest na 25 dag sera, ale zasada jest taka że, ile mamy sera to tyle samo dajemy mąki i margaryny.
|
|
|
|
|
|
Data: 30.06.11
|
|
Może być na śniadanie albo na kolację.
|
|
|
|
|
|
Data: 01.07.11
|
|
Pyszne i zawsze się udaje
|
|
|
|
|
|
Data: 30.06.11
|
|
130 kcal/porcja -składniki na 6 porcji. Serek biały to serek wiejski light(nie było w spisie produktów)
|
|
|
|
|
|
Data: 04.07.11
|
|
zostały ci białka? wykorzystaj je
|
|
|
|
|
|
Data: 12.07.11
|
|
Nuta wanilii połączona z czekoladą !
|
|
|
|
|
|
Data: 23.07.11
|
|
Muffinki to proste w przyrządzeniu ciasteczka, na każdą okazję! : )
|
|
|
|
|
|
Data: 24.07.11
|
|
Proste ciasto, wymagające tylko chwili czasu na przygotowanie : )
|
|
|