|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
gabrysia21Młodszy Kucharz (230)maQSzef Kuchni (1180)Kiełbasa biała pieczonaPodaje się na gorąco, z ziemniakami puree oraz z surówką i ewentualnie z chrzanem. Data: 21.04.11MięsalaurajestMłodszy Kucharz (318)Flaki z klopsikamiŚwiat dzieli się na tych, co lubią flaki i tych, co ich nie wezmą do ust.Ja należę do tych pierwszych, choć m... Data: 25.07.11WołowinasandomiKucharz (489)Piersi kurczaka w złocistych szlafroc...Takie ciasto to doskonały wynalazek, zwłaszcza że można je kupić pięknie rozwałkowane Data: 07.03.12InneAncySSzef Kuchni (1305)AncySSzef Kuchni (1305)Kurczęta duszone z młodymi warzywamiPodawać posypane zielonym koperkiem, z młodymi ziemniakami. Data: 08.02.10DróbAncySSzef Kuchni (1305)AncySSzef Kuchni (1305)Kaczka lub gęś duszona w kapuście z j...Podawać z ziemniakami we wszelkiej postaci. Data: 08.02.10DróbAncySSzef Kuchni (1305)AncySSzef Kuchni (1305) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|