|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
klaudiszjaSzef Kuchni (905)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)TrinNnitySzef Kuchni (1150)KaemkaSrebrny Szef Kuchni (2324)KaemkaSrebrny Szef Kuchni (2324)maQSzef Kuchni (1180)Kiełbasa biała pieczonaPodaje się na gorąco, z ziemniakami puree oraz z surówką i ewentualnie z chrzanem. Data: 21.04.11MięsamaQSzef Kuchni (1180)Zając po polskuPrzed podaniem dodać śmietanę. Podawać z ziemniakami i buraczkami lub ćwikłą. Data: 21.02.10DziczyznaKutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)Gulasz królewski z pieczoną paprykąOdkąd spróbowaliśmy ten gulasz nie robimy innego - po prostu rewelacja! Można zrobić również z wołowiny będzi... Data: 18.04.11WieprzowinaKutakNaOtroZłoty Szef Kuchni (4246)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Sztuka mięsa lub ozór zapiekane w sos...Podawać z kalafiorem, brukselką, fasolką szparagową, marchewką gotowaną z masłem itp. i surówką sezonową. Data: 07.02.10Wołowina |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|