|
|||||||||||||||||||||||
Ciasta i desery -Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C.
dominika13337Młodszy Kucharz (275)dominika13337Młodszy Kucharz (275)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)Poduszeczki z morelamiSłodkie maleństwa .mała porcja słodyczy dla łasuchów którzy liczą kalorie . Data: 13.05.14Ciasta i deseryewlinaSzef Kuchni (880)Pomarańcze w galaretcePomarańcze w galarecie można przybrać bitą śmietaną. Data: 23.02.10Ciasta i deseryRenata9Kuchcik (30)Pomarańczowe babeczki z żurawinąBardzo szybkie do zrobienia i upieczenia babeczki. Dodatki mogą być różne, tym razem postanowiłam je upiec z ... Data: 01.03.17Ciasta i deserykatarzyna.napiorkowska.71Kuchcik (45)Porzeczkowiec- 3/4 szklanki oleju- 1/2 szklanki wody- 1 i 3/4 szklanki cukru- 5 jaj- 1 i 1/2 szklanki mąki- 3 łyżki kakao-... Data: 02.02.15Ciasta i deseryklaudiszjaSzef Kuchni (905)Owocowe ptasie mleczkoPorcja ma 100 kcal, jeżeli użyjemy jakiejkolwiek galaretki bez cukru. Data: 30.06.11Ciasta i deserysandomiKucharz (489)Racuchy z jabłkamiMasz ochotę na coś słodkiego? Może racuchy drożdżowe? Data: 04.03.12Ciasta i deseryewlinaSzef Kuchni (880)Racuszki z jabłkamiRacuszki ułożone na okrągłym półmisku posypać cukrem pudrem. Można również polać je sokiem lub słodkim sosem. Data: 23.02.10Ciasta i deseryMertroxKucharz (746) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|