|
|||||||||||||||||||||||
Ciasta i desery -Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C.
klaudiszjaSzef Kuchni (905)Ciasto migdałowe z czereśniamiCzereśnie można zastąpić innymi owocami. Data: 28.06.11Ciasta i deseryklaudiszjaSzef Kuchni (905)Meskoutaest to ciasto marokanskie, bardzo podobne do ciasta na bazie jogurtu, ktore zastepuje sie sokiem pomaranczowym. Data: 29.06.11Ciasta i deseryklaudiszjaSzef Kuchni (905)Ciasteczka serowePrzepis podany jest na 25 dag sera, ale zasada jest taka że, ile mamy sera to tyle samo dajemy mąki i margaryny. Data: 29.06.11Ciasta i deseryklaudiszjaSzef Kuchni (905)klaudiszjaSzef Kuchni (905)klaudiszjaSzef Kuchni (905)Sernik na zimno130 kcal/porcja -składniki na 6 porcji. Serek biały to serek wiejski light(nie było w spisie produktów) Data: 30.06.11Ciasta i deseryMartaKucharz (514)NativipSzef Kuchni (1082)SesorekKuchcik (142)Muffinki!Muffinki to proste w przyrządzeniu ciasteczka, na każdą okazję! : ) Data: 23.07.11Ciasta i deserySesorekKuchcik (142)Murzynek ProstaczekProste ciasto, wymagające tylko chwili czasu na przygotowanie : ) Data: 24.07.11Ciasta i desery |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|