|
|||||||||||||||||||||||
Ciasta i desery -Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C.
sandomiKucharz (489)sandomiKucharz (489)sandomiKucharz (489)sandomiKucharz (489)sandomiKucharz (489)sandomiKucharz (489)Madziuska123Kuchcik (56)daruniaa22Kucharz (500)daruniaa22Kucharz (500)Serniczek owocowyTwaróg można zastąpić 3 op. waniliowego serka homogenizowanego.Można wykorzystać również inne owoce. Data: 16.02.12Ciasta i deseryslawomirbednarczyk2217Młodszy Kucharz (357)daruniaa22Kucharz (500)daruniaa22Kucharz (500)Placek na maślance z owocamiPlacek można zrobić z jabłkami, wtedy zamiast cukru waniliowego dodać cynamon. Data: 30.01.12Ciasta i deseryslawomirbednarczyk2217Młodszy Kucharz (357)Sernik na zimnoBardzo smaczne, ale niestety są potrzebne specyficzne składniki. Data: 28.01.12Ciasta i deseryslawomirbednarczyk2217Młodszy Kucharz (357)ChrustyMają specyficzne cięcie, ale łatwo je zrobić, tylko trzeba umieć. Data: 18.01.12Ciasta i deseryslawomirbednarczyk2217Młodszy Kucharz (357)Czekolada z owocami domowej robotyBardzo słodka potrawa, w sam raz dla dzieci, które uwielbiają słodycze Data: 14.01.12Ciasta i deseryslawomirbednarczyk2217Młodszy Kucharz (357)slawomirbednarczyk2217Młodszy Kucharz (357)NativipSzef Kuchni (1082)slawomirbednarczyk2217Młodszy Kucharz (357)slawomirbednarczyk2217Młodszy Kucharz (357) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|