|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
TrinNnitySzef Kuchni (1150)Kaczki wędzone zwijaneWażna informacja: Kaczki wędzone są mniej trwałe niż półgęski. Data: 01.02.10DróbTrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)AncySSzef Kuchni (1305)MertroxKucharz (746)Kaczka pieczona w galarecieW podobny sposób przygotowuje się również gęś w galarecie Data: 02.02.10DróbMertroxKucharz (746)AbdulSzef Kuchni (1320)AbdulSzef Kuchni (1320)Kurczak z paprykąPodawać kurczaki posypane zieleniną z młodymi ziemniakami i surówką Data: 02.02.10DróbAbdulSzef Kuchni (1320)AbdulSzef Kuchni (1320) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|