|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
AncySSzef Kuchni (1305)maQSzef Kuchni (1180)AncySSzef Kuchni (1305)Zając w śmietanie po polskuPodawać z ziemniakami lub makaronem, kluskami kładzionymi lub francuskimi i buraczkami. Data: 08.02.10DziczyznaAncySSzef Kuchni (1305)Zając w sosie naturalnymPodawać z ziemniakami, burakami, czerwoną kapustą, borówkami z chrzanem. Data: 08.02.10DziczyznaAncySSzef Kuchni (1305)Udziec sarni w śmietanie po polskuPrzygotowanie podobne do zająca w śmietanie po polsku Data: 08.02.10DziczyznaAncySSzef Kuchni (1305)alan89Kuchcik (180)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|