|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
maQSzef Kuchni (1180)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)KaszANiaSzef Kuchni (875)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|