|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
paula999Młodszy Kucharz (301)KkasienkaAKuchcik (125)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)niesiaKuchcik (195)niesiaKuchcik (195)alan89Kuchcik (180)Zapiekanka ziemniaczana z boczkiem i ...Pyszna i sycąca zapiekanka w sam raz na jesienną aurę. Data: 19.09.13WieprzowinaledorotaKuchcik (45)natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)Karkówka z egzotyczną nutą .Jedzenie powinno być zdrowe i pysznie smakować . Data: 28.02.14WieprzowinaczygrysekSzef Kuchni (1280)czygrysekSzef Kuchni (1280) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|