Newsletter

Twój adres e-mail

Niepoprawny adres email
Zapisz się Wypisz się


Reklama:








Zupy -

Lekkie - pobudzają apetyt przed daniem głównym, bardziej treściwe – stanowią potrawę samą w sobie. Zależnie od sposobu przyrządzania i dodanych do niej składników możemy wyróżnić zupy czyste, kremy oraz zupy z drobno pokrojonymi składnikami. Gotując zupę na wywarze sami decydujemy o jej wartościach energetycznych np. tłuste wywary rosołowe nie dość, że lepiej smakują to podnoszą wartość kaloryczną zupy. Lekkie wywary warzywne natomiast dodają nieco mniej smaku lecz i mało kalorii.

Lista naszych przepisów

Widok:
Sortuj według: Nazwy Daty Zdjęcia Oceny Komentarzy
KASZA GRYCZANA Z MLEKIEM

KASZA GRYCZANA Z MLEKIEM

Data: 08.10.12
1 porcja ok.320 kcal

Zupy

gabrysia21

Młodszy Kucharz (230)

Zupa z zielonego groszku i cieciorki

Zupa z zielonego groszku i cieciorki

Data: 04.04.12
Pyszna zupka

Zupy

krzychud1

Młodszy Kucharz (400)

Wielkanocna zupa neapolitańska - Minestra di Pasqua

Wielkanocna zupa neapolitańska - Mine...

Data: 28.03.12
Wielkanocna zupa neapolitańska

Zupy

madrala

Szef Kuchni (1075)

Polewka

Polewka

Data: 13.03.12
Pyszna i bardzo łatwa w przygotowaniu zupa z maślanki.

Zupy

klosek1981

Młodszy Kucharz (250)

Zupa pieczarkowa

Zupa pieczarkowa

Data: 07.01.12
Alternatywa na codzień

Zupy

KutakNaOtro

Złoty Szef Kuchni (4246)

Zupa migdałowa

Zupa migdałowa

Data: 16.12.11
W sam raz na Boże Narodzenie

Zupy

Portalkucharski

Złoty Szef Kuchni (5255)

Zupa ze śliwek suszonych

Zupa ze śliwek suszonych

Data: 19.02.10
Podawać z kluskami lub z grzankami.

Zupy

Portalkucharski

Złoty Szef Kuchni (5255)

Zupa gulasz z kociołka

Zupa gulasz z kociołka

Data: 25.07.11
Tą przepyszną , aromatyczną zupę gotuję zawsze na zakończenie jesiennych prac w ogrodzie. Wieszam kociołek na ogniu , wrzucam składniki i idę grabić o

Zupy

laurajest

Młodszy Kucharz (318)

Chłodnik

Chłodnik

Data: 05.02.10
Na ciepły dzień

Zupy

frater007

Szef Kuchni (1330)

Rosół z groszkiem

Rosół z groszkiem

Data: 30.06.11
Składniki na 4 porcje, 1 porcja (200ml) ma 55kcal.

Zupy

klaudiszja

Szef Kuchni (905)

Wyświetl: 102030 przepisów na stronie
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Ostatnio dodane przepisy

Ostatnio dodane przepisy

Zwiń: Ostatnio dodane przepisy

Beti

Kuchcik (25)

Jogurtowy sernik

Lekki,szybki i przepyszny

Data: 25.03.18

Ciasta i desery

szalona1212

Kuchcik (50)

MIELONE Z KUKURYDZĄ

:-)

Data: 23.02.18

Mięsa

Everlout

Kuchcik (40)

Krewetki grillowane z pomidorami i so...

Krewetki grillowane z pomidorami i sosem Tabasco podawane na chrupiącej bagietce.

Data: 03.12.17

Ryby i owoce morza

Jaggred

Kuchcik (40)

Napój imbirowy

Napój imbirowy doskonale łagodzi ból gardła i rozgrzewa organizm.

Data: 21.11.17

Napoje
Nasi Mistrzowie

Użytkownik

Ilość punktów

1 Portalkucharski 5255
2 KutakNaOtro 4246
3 Lukky 3700
4 Seed 3055
5 Browny 2650