|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)TrinNnitySzef Kuchni (1150)TrinNnitySzef Kuchni (1150)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)TrinNnitySzef Kuchni (1150)KaszANiaSzef Kuchni (875)TrinNnitySzef Kuchni (1150)KaszANiaSzef Kuchni (875)Kiełbasa z wołowinyDobrze by było, żeby wołowina nie miała zbyt dużo tłuszczu Data: 01.02.10WołowinaKaszANiaSzef Kuchni (875)Kiełbasa zwyczajna do smażenia lub go...Kiełbasa zwyczajna do smażenia lub gotowania Data: 21.01.10WieprzowinaKaszANiaSzef Kuchni (875) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|