Newsletter

Twój adres e-mail

Niepoprawny adres email
Zapisz się Wypisz się


Warzywa i dodatki -

Warzywa są ważnym źródłem składników odżywczych potrzebnych nassemu organizmowi. Czy jemy zgodnie z zasadami ścisłego wegetarianizmu, czy też dopuszczamy jedzenie ryb czy jajek, kuchnia pełna warzyw jest podstawą zdrowego stylu życia. Dietetycy i lekarze zgodnie zalecają codzienne jedzenie warzyw - surowych bądź gotowanych. Dieta roślinna zmniejsza ryzyko chorób serca i niektórych nowotworów. Owove i warzywa zawierają niezbędne dla zdrowia witominy i minerały. Dieta oparta na warzywach, ziarnach zbóż i roślinach strączkowych ułatwia panowanie nad wagą ciała, ponieważ warzywa, dzięki zawartości błonnika wypełniają żołądek nie dostaczając zbyt wielu kalorii.

Lista naszych przepisów

Widok:
Sortuj według: Nazwy Daty Zdjęcia Oceny Komentarzy
Bób w zwody

Bób w zwody

Data: 20.02.10
W taki sam sposób przygotowuje się młode nasiona fasoli.

Warzywa i dodatki

marcysia

Srebrny Szef Kuchni (1660)

Bób młody

Bób młody

Data: 09.02.10
Dla leniwych

Warzywa i dodatki

Kucharek

Srebrny Szef Kuchni (1791)

Surowy sok z marchwi, pietruszki

Surowy sok z marchwi, pietruszki

Data: 09.02.10
Można dodać selera

Warzywa i dodatki

Kucharek

Srebrny Szef Kuchni (1791)

Ziemniaki smażone - frytki

Ziemniaki smażone - frytki

Data: 21.02.10
Można przyprawić pikantnymi przyprawami

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Kapusta cukrowa lub włoska z wody

Kapusta cukrowa lub włoska z wody

Data: 22.02.10
Podawać do mięsa.

Warzywa i dodatki

gabi74

Kucharz (635)

Fasola jaś z wody

Fasola jaś z wody

Data: 20.02.10
Podawać do czerwonego barszczu, kapuśniaku lub zasmażanej kapusty

Warzywa i dodatki

marcysia

Srebrny Szef Kuchni (1660)

Buraki zasmażane

Buraki zasmażane

Data: 09.02.10
Buraki możne zmielić bądź utrzeć

Warzywa i dodatki

Kucharek

Srebrny Szef Kuchni (1791)

Kapusta biała parzybrodka

Kapusta biała parzybrodka

Data: 21.02.10
Można użyć kapusty włoskiej

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Surowy sok z marchwi

Surowy sok z marchwi

Data: 09.02.10
Pić świeżo przygotowany sok

Warzywa i dodatki

Kucharek

Srebrny Szef Kuchni (1791)

Grzyby świeże, duszone

Grzyby świeże, duszone

Data: 21.02.10
Grzyby duszone można przygotowywać z grzybów solonych, po uprzednim opłukaniu ich i ewentualnym wymoczeniu.

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Wyświetl: 102030 przepisów na stronie
3 4 5 6 7 8 9 10 11
Ostatnio dodane przepisy

Ostatnio dodane przepisy

Zwiń: Ostatnio dodane przepisy

Beti

Kuchcik (25)

Jogurtowy sernik

Lekki,szybki i przepyszny

Data: 25.03.18

Ciasta i desery

szalona1212

Kuchcik (50)

MIELONE Z KUKURYDZĄ

:-)

Data: 23.02.18

Mięsa

Everlout

Kuchcik (40)

Krewetki grillowane z pomidorami i so...

Krewetki grillowane z pomidorami i sosem Tabasco podawane na chrupiącej bagietce.

Data: 03.12.17

Ryby i owoce morza

Jaggred

Kuchcik (40)

Napój imbirowy

Napój imbirowy doskonale łagodzi ból gardła i rozgrzewa organizm.

Data: 21.11.17

Napoje
Nasi Mistrzowie

Użytkownik

Ilość punktów

1 Portalkucharski 5255
2 KutakNaOtro 4246
3 Lukky 3700
4 Seed 3055
5 Browny 2650