|
|||||||||||||||||||||||
Ciasta i desery -Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C.
klaudiszjaSzef Kuchni (905)Owocowe ptasie mleczkoPorcja ma 100 kcal, jeżeli użyjemy jakiejkolwiek galaretki bez cukru. Data: 30.06.11Ciasta i deseryklaudiszjaSzef Kuchni (905)Rolada węgierskaPyszna bez pieczenia, napar z kawy musi być naprawdę mocny. Pierwsze 15dkg. cukru dodajemy do ciasta a pozost... Data: 28.06.11Ciasta i deseryScaloopsSzef Kuchni (1460)ewlinaSzef Kuchni (880)Krem karmelowyPodobnie przygotowuje się krem kawowy, do którego zamiast karmelu dodaje się kilka łyżek mocnego naparu z 2 ... Data: 23.02.10Ciasta i deseryBrownySrebrny Szef Kuchni (2650)KaemkaSrebrny Szef Kuchni (2324)Deser owocowy z pitahajalekki i smaczny deser z egzotycznym owocem z kaktusa Data: 27.04.11Ciasta i deseryBrownySrebrny Szef Kuchni (2650)BrownySrebrny Szef Kuchni (2650)BrownySrebrny Szef Kuchni (2650)ewlinaSzef Kuchni (880) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|