Mięsa -
Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
|
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Kolejna propozycja drobiu z ryżem
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2006)
|
|
|
|
Data: 20.02.10
|
|
Może być zamiennie np kura albo królik
|
|
Platynowy Szef Kuchni (6855)
|
|
|
|
Data: 14.03.10
|
|
W oryginale to tadżin z jagnięciny ale nie posiadam specjalnego garnka który się tak nazywa więc nazwałam potrawę normalnie :)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Data: 03.10.19
|
|
4 porcje, po 343 kcal
|
|
|
|
|
|
Data: 18.10.19
|
|
Szybki i pyszny sposób na bardzo dobry obiad.
|
|
|
|
|
|
Data: 23.09.10
|
|
Cielęcina z grilla? Czemu nie.
|
|
|
|
|
|
Data: 01.02.10
|
|
Powiem szczerze, że potrawa dla ludzi z wolnym czasem
|
|
|
|
|
|
Data: 01.02.10
|
|
Kucharskie mistrzostwo świata.
|
|
|
|
|
|
Data: 07.02.10
|
|
Do tego podawać sezonową sałatkę liściastą
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|
|
Data: 21.02.10
|
|
Polędwicę podaje się z ostrymi sosami w oddzielnych naczyniach.
|
|
|
|
|
|
Data: 07.02.10
|
|
Może być karkówka
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|
|
Data: 30.09.13
|
|
prosty w przygotowaniu i sycący obiad - posmakuje każdemu :)
|
|
|
|
|
|
Data: 30.09.13
|
|
prosty w przygotowaniu i sycący obiad - posmakuje każdemu :)
|
|
|
|
|
|
Data: 08.02.10
|
|
Pilaw podawać wprost z pieca, bardzo gorący.
|
|
|
|
|
|
Data: 08.06.10
|
|
Przepis na pyszne skrzydełka na kolację albo obiad jeśli podamy z dodatkami.
|
|
|
|
|
|
Data: 07.03.12
|
|
Takie ciasto to doskonały wynalazek, zwłaszcza że można je kupić pięknie rozwałkowane
|
|
|
|
|
|
Data: 24.06.11
|
|
Proste i tanie a do tego dietetyczne.
|
|
|
|
|
|
Data: 18.10.19
|
|
ierś z kurczaka po włosku a’la caprese to danie dla fanów prostego połączenia pomidorów, mozzarelli i bazylii. Te włoskie smaki zawsze kojarzą mi się
|
|
|
|
|
|
Data: 15.03.17
|
|
Szybko i smacznie
|
|
|
|
|
|
Data: 25.04.11
|
|
Pieczona karkówka, boczek i biała kiełbasa
|
|
Srebrny Szef Kuchni (2324)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Data: 28.03.12
|
|
Na włoską wielkanoc
|
|
|
|
|
|
Data: 04.02.10
|
|
Pyszna pieczeń na niedzielny obiad.
|
|
|
|
|
|
Data: 05.02.10
|
|
Podawać na gorąco
|
|
|
|
|
|
Data: 08.02.10
|
|
Całkiem całkiem
|
|
|
|
|
|
Data: 02.02.10
|
|
Dobra marynata to połowa sukcesu
|
|
|
|
|
|
Data: 07.02.10
|
|
Najlepsze prawdziwki
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|
|
|
|
Data: 07.02.10
|
|
Sprawdza się na obiedzie rodzinnym
|
|
Srebrny Szef Kuchni (1530)
|