Newsletter

Twój adres e-mail

Niepoprawny adres email
Zapisz się Wypisz się


Reklama:




Zapisz jako PDF

Powiększ zdjęcie
Aktualna ocena: 0
Oceń:
Tekst i zdjęcie:
kwartetKuchcik (155)

Sałatka z baobabów

wyjaśnienie nazwy na blogu ;)

  • Czas przygotowania: do 30 min
  • Stopień trudności: Łatwe
  • Pora dnia: Kolacja
  • Sposób przygotowania: na parze
  • Liczba porcji: trzy
Składniki:
  • pieprz czerwony, 1 szczypta
  • czosnek, 1 szt.
  • jogurt grecki, 1 szkl.
  • pomidor, 3 szt.
  • ugotowane jajko, 3 szt.
  • brokuł, 1 szt.
  •  
Sposób przygotowania

Gotujemy jajka na twardo. Brokuła dzielimy na mniejsze kwiatuszki, gotujemy na parze lub wodzie do miękkości łodyżek. Po ugotowaniu schładzamy w zimnej wodzie zarówno jajka jak i warzywo.Pomidory kroimy w ósemki w poprzek na połowę, dodajemy brokułowe kwiaty, jajka podzielone na ćwiartki lub mniejsze cząstki. Składniki sałatki mają być rozróżnialne. Sałatkę polewamy sosem z jogurtu doprawionego wyciśniętym czosnkiem i czerwonym pieprzem (dla koloru). Nie solę ale nie jest to zakazane.  


Nasi Mistrzowie

Użytkownik

Ilość punktów

1 Portalkucharski 6855
2 KutakNaOtro 4246
3 Lukky 3700
4 Seed 3055
5 Browny 2650